Lekkerder in je vel
met Mathijs
Werk samen met mij aan je gezonde leefstijl en je streefgewicht. Dit online programma is speciaal voor mensen die willen leren hoe ze op een prettige manier kunnen afvallen. Ik deel mijn voedingsrichtlijnen en tips zodat je zelf je persoonlijke weekmenu’s kunt maken.
Ik neem je stap voor stap mee en geef je tips waardoor afvallen met weekmenu’s een feestje wordt. Ik help je je doelen te behalen door inzichten over afvallen met weekmenu’s met je te delen. Gemiddeld kun je per week op een gezonde én lekkere manier 1 kilo afvallen.
